15 claves para una autoestima indestructible

¿Tienes la autoestima por los suelos? ¿Crees que no vales tanto como otras personas? A través de este manual claro y sencillo, pero cargado de sabiduría, conseguirás aumentar tu confianza hasta límites insospechados. El libro está dividido en módulos, como si fuese un curso a través del cual el lector entra en un laberinto que le trasformará la vida. Basado en la experiencia de Elías Berntsson, un chico que tuvo muy baja autoestima y que, a partir del análisis de esta circunstancia y de la incalculable ayuda de la psicóloga búlgara Ina Arakchiyska, diseñó un método para superar esa baja percepción de sí mismo.