En Auschwitz no había Prozac
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En Auschwitz no había Prozac. 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad es un libro de la superviviente del Holocausto y psicóloga Edith Eger, quien nos ofrece herramientas para superar los pensamientos que nos encarcelan y los comportamientos destructivos que nos reprimen.
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El victimismo, la culpa, el miedo o la vergüenza son algunas de las cárceles mentales en las que nos recluimos tras un episodop traumático. A través de historias personales, tanto propias como de sus pacientes, Eger nos brinda doce extraordinarias lecciones de empoderamiento para vivir en libertad y disfrutar de cada día como si fuera un regalo.
Edith Eger es también autora del bestseller internacional La bailarina de Auschwitz.
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