Come como los animales
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Recupera la habilidad ancestral de comer natural, saludable y suficiente.
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SKU: 9789562586306
Categorías: Alimentación, Autoayuda, Bienestar, Ciencias y salud
Autor: David Raubenheimer, Stephen J. SimpsonEditorial: GrijalboPublicación: 20230731Edad recomendada: adultoPáginas: 232Encuadernación: Tapa blanda
Descripción
La mayoría de los organismos vivos saben instintivamente cómo equilibrar sus dietas, excepto los humanos de hoy en día. ¿Cuándo y por qué perdimos esta habilidad y cómo podemos recuperarla? Los autores revelan las respuestas en una apasionante historia de biología evolutiva y ciencia nutricional, basada en años de investigación pionera. Su viaje científico lleva a los lectores a una épica aventura científica que culmina en una teoría unificadora de la nutrición que tiene profundas implicaciones para nuestra actual epidemia de enfermedades metabólicas y obesidad.
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