Dejar de fumar puede ser divertido
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Dejar de fumar también puede ser una aventura.
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SKU: 9788497437615
Categorías: Autoayuda, Bienestar, Salud
Autor: Francesc Abella ErmengolEditorial: MilenioPublicación: 20170202Edad recomendada: adultoPáginas: 64Encuadernación: Tapa blanda
Descripción
Como toda conducta de riesgo, también puede ser entendida con un poco de humor, y ello no le quita valor. Tomar la decisión de mejorar la calidad de vida e invertir en el futuro requiere de todas las estrategias posibles. El humor es una, efectiva, fácil de tomar y que no presenta ningún efecto adverso ni perjudicial para la salud. Este libro pretende acercarnos a la reflexión personal y a la adquisición de herramientas para afrontar la sabia decisión de abandonar el tabaco.
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