Soy neurodivergente. Una guía para comprender

Descripción

¿Te has preguntado alguna vez si eres neurodivergente?

Este libro nace de la experiencia personal de Carolina Muñoz, terapeuta ocupacional, activista y creadora de @mujerneurodivergente, la popular comunidad en Instagram que se ha convertido en un espacio seguro para miles de personas que buscan entenderse y aceptarse tal como son. Con un enfoque cálido y cercano, Carolina comparte su propia historia de diagnóstico tardío de autismo y TDAH, y lo hace no solo desde su vivencia personal, sino también desde su conocimiento profesional, ofreciendo una guía práctica y empática para quienes se encuentran en el proceso de autodescubrimiento.

Soy neurodivergente, ¿qué viene ahora? es un libro pensado para las personas neurodivergentes, sus familias, amigos y profesionales que desean acompañar este viaje. Carolina ofrece una visión profunda y accesible de lo que significa vivir con una neurodivergencia, además de herramientas y estrategias para afrontar los desafíos que trae consigo el proceso de comprensión y adaptación.

A través de sus páginas, los lectores encontrarán consejos sobre cómo manejar las emociones postdiagnóstico, qué ajustes hacer para mejorar su calidad de vida, y cómo el conocimiento puede convertirse en poder para transformar su entorno en un lugar más inclusivo y respetuoso.